Indien
ATMANTAN
Im Westen Indiens, in den Western Ghats, ca. 90 Fahrtminuten von Pune entfernt, liegt das luxuriöse Atmantan Wellness Resort inmitten der grünen Idylle der Sahyadri Berge (UNESCO Welterbe).
Das Resort-Gelände erstreckt sich auf 16 Hektar und liegt inmitten unberührter Natur mit einem herrlichen Blick auf den Mulshi See.

ATMANTAN Wellness Resort

Im Westen Indiens, in den Western Ghats, ca. 90 Fahrtminuten von Pune entfernt, liegt das luxuriöse Atmantan Wellness Resort inmitten der grünen Idylle der Sahyadri Berge (UNESCO Welterbe). Das Resort-Gelände erstreckt sich auf 16 Hektar und liegt inmitten unberührter Natur mit einem herrlichen Blick auf den Mulshi See.

Das Atmantan legt den vollen Fokus auf Sie. Wählen Sie aus verschiedenen Programmen Ihr maßgeschneidertes Entspannungs-, Yoga- und Sportangebot und naturnahe Schönheits- Behandlungen.

Das Atmantan Resort wird von einem international erfahrenen Ayurveda-Arzt aus Kerala geleitet. Mit Abschlüssen in Ayurveda, Naturheilkunde und Psychologie sind holistische Heilverfahren seine Spezialität. Das Ärzte- und Therapeuten-Team setzt sich aus Spezialisten für westliche Medizin, Naturheilkunde, Fitness und Yoga zusammen. Sie nehmen sich Zeit, um Ihre ganz persönlichen Gesundheitsziele zu definieren und zu erreichen.

Die beiden Gründer des Atmantan kommen aus den Bereichen Prana-Heilung (Sharmilee Agrawal Kapur) und Extremsport (Nikhil Kapur, mehrfacher Ironman-Teilnehmer) und bringen ihre jahrzehntelange Erfahrung ein.

Die Mischung aus Ayurveda und hochmoderner Schulmedizin geht im Atmantan eine wunderbare Symbiose ein. Hier wird Wellness zu einem Rundum-Erlebnis, ausgerichtet auf die Balance von Seele „Atma“, Geist „Mana“ und Körper „Tann“.

Den Rahmen für die ganzheitlichen Kurangebote bilden die Ruhe und Abgeschiedenheit des Resorts.

Rauch- und alkoholfreies Erwachsenenhotel (ab 14 Jahren).

15 Tage ab xx,- € 
pro Person im DZ

Lage des Resorts

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Restaurants
In den drei Restaurants Vistara, Chantara und Te’-jus werden lokale und saisonale Produkte zu gesunden und äußerst schmackhaften und kreativen Gerichten verarbeitet, die sich aus ayurvedischen, asiatischen, makrobiotischen und mediterranen Komponenten zusammensetzen.

Für jeden Gast werden die Gerichte nach den Empfehlungen des Arztes zubereitet.

Dabei wird u.a. das Detox-Prinzip großgeschrieben mit Säften, leichten Suppen und Salaten. Beim Gewichtsmanagement liegt ein Schwerpunkt auf Makronährstoffen und deren Zusammensetzung.

Vom Hauptrestaurant „Vistara“ haben Sie einen bezaubernden Ausblick auf das Tal und den See. In der Barbeque Lounge „Chantara“ (Sanskrit für „Mond und Sterne“) erleben Sie von Zeit zu Zeit entspannte Abende mit Musik und teils interaktive kulinarische Erlebnisse. Das Bistro „Té-Jus“ bietet einen schönen Blick auf die Natur und gesunde Snacks. 

Unterbringung
97 Zimmer und Villen auf höchstem Niveau. Asoka und Arjuna Zimmer (ca. 37-41 qm) sind modern eingerichtet mit Blick in den idyllischen Garten. Acacia Zimmer haben Blick über den See (ca. 44 qm). Alle Zimmer verfügen über ein lichtdurchflutetes Marmor- Badezimmer mit DU/Bad/WC, King-Size o. Twin-Betten, großzügigen Balkon o. Terrasse, Sat.-TV, Klimaanlage, Telefon, Mini-Kühlschrank, Tee- Set, Safe, Föhn, Bademantel und Aromatherapie-Pflegeprodukte.

Die Mango Tree Villa (ca. 150 qm)
bietet zusätzlich Privatsphäre 
mit eigenem Infinitypool mit Blick auf den See, einen Fitness- u. Massageraum, Sauna, Open- Air-Regendusche, begehbarem Kleiderschrank, Panoramablick- Pagode u. Seeblick.

Wellness/Fitness/Behandlungen
Ihnen stehen 23 Behandlungsräume zur Verfügung. Angeboten werden klassische Ayurveda- Behandlungen, orientalische Akupressur, Aromatherapiemassagen, Balneotherapie und Körperpeelings. Dampfbad, Infrarot-, Sauna, Hamam und Vichy Dusche.
Das Fitnesscenter erstreckt sich auf über 600 m2 und bietet u.a. Räume für Spinning, TRX, Yoga, Pilates und Physiotherapie sowie einen chemiefreien Salzwasser-Indoor-Pool. Zudem gint es einen Außensportbereich.

Fitness- und Kursangebote
Wählen Sie u.a. aus Spinning, TRX, Yoga, Pilates, Meditation, Yoga, Zumba, Aerobic, Mini-Golf, Crocket, Schwimmen, Walken, Stretching, Tanzen, Pranayama

Yoga Retreat
Probieren Sie während des Aufenthaltes Yoga aus, lassen Sie sich von verschiedenen Stilen inspirieren und/oder vertiefen Sie Ihre Praxis.

Erleben Sie Yoga im luxuriösen Ambiente und schöpfen Sie Kraft aus der traditionellen Lehre und den modernen Ergänzungen aus weiteren Gebieten zu ziehen.

  • Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
  • Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans
  • Zwischengespräche nach Bedarf und Abschlusskonsultation
  • Analyse Körperzusammensetzung und Analyse der Körperhaltung
  • täglich yogische Reinigungs-Kriyas
  • tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
  • täglich 1x Massage (Abhyanga Öl-, anregende Massage oder Aromatherapie)
  • täglich ca. 1-2 Anwendungen, Konsultationen und/oder Personal Trainings passend zum
  • Schwerpunkt und nach individueller Empfehlung der Experten
  • Benutzung des Spa-Bereichs
  • WLAN

Cleanse Detox
Nicht umsonst sagt man der Körper sei der Tempel der Seele, ihn zu erhalten ist daher ein wichtiges Ziel. Daher bietet das Atmantan eine individualisierte Entgiftung an, die bis in die Zellen hinein wirkt. Naturheilkunde und moderne Erkenntnisse der Forschung arbeiten hier Hand in Hand. Zu Beginn und am Ende Ihres Aufenthalts werden die Gerichte angepasst, um einen sanften Übergang zwischen Detox-Verpflegung von bzw. zu regulärer Kost zu ermöglichen.

  • Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
  • Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans
  • Zwischengespräche nach Bedarf und Abschlusskonsultation
  • Analyse Körperzusammensetzung und Analyse der Körperhaltung
  • täglich yogische Reinigungs-Kriyas
  • tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
  • täglich 1x Massage (Abhyanga Öl-, anregende Massage oder Aromatherapie)
  • täglich ca. 1-2 Anwendungen, Konsultationen und/oder Personal Trainings passend zum Schwerpunkt und nach individueller Empfehlung der Experten
  • Benutzung des Spa-Bereichs
  • WLAN

Gewichtsmanagement
Gewichtsmanagement ist eine Frage der Balance: an Ihre persönliche Voraussetzungen, Bedürfnisse und Zielen angepasst werden Fitness und Ernährung kombiniert und mit weiteren Aspekten ergänzt, um für Sie optimale individuelle Erfolge zu erzielen.

  • Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
  • Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans
  • Zwischengespräche nach Bedarf und Abschlusskonsultation
  • Analyse Körperzusammensetzung und Analyse der Körperhaltung
  • täglich yogische Reinigungs-Kriyas
  • tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
  • täglich 1x Massage (Abhyanga Öl-, anregende Massage oder Aromatherapie)
  • täglich ca. 1-2 Anwendungen, Konsultationen und/oder Personal Trainings passend zum Schwerpunkt und nach individueller Empfehlung der Experten
  • Benutzung des Spa-Bereichs
  • WLAN

Holistische Intensivkur
Im Atmantan lassen Sie alle Stressfaktoren des Alltags hinter sich und legen den Fokus auf Gesundheit und ganzheitliche Erholung. Sie haben hier Gelegenheit sich nur auf sich selbst zu fokussieren. Lassen Sie die wohltuende Ernährung und die vielen unterschiedlichen Anwendungen auf sich wirken, nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und finden Sie wieder zu Ihrer inneren Ausgeglichenheit.

  • Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
  • Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans
  • Zwischengespräche nach Bedarf und Abschlusskonsultation
  • Analyse Körperzusammensetzung und Analyse der Körperhaltung
  • täglich yogische Reinigungs-Kriyas
  • tägliche Fitness- u. Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
  • täglich 1x Massage (Abhyanga Öl-, anregende Massage oder Aromatherapie)
  • täglich ca. 1-2 Anwendungen, Konsultationen und/oder Personal Trainings passend zum Schwerpunkt und nach individueller Empfehlung der Experten
  • Benutzung des Spa-Bereichs
  • WLAN

Ayurveda Panchakarma
Die klassische Panchakarma Kur im Atmantan wird maßgeschneidert nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und Zielen. Traditionelle Ayurveda-Anwendungen werden mit Aspekten aus weiteren Gebieten verbunden, um optimale individuelle Erlebnisse zu schaffen.

  • Wellness-Vollpension, individuell nach Absprache
  • Eingangskonsultation mit Festlegung des genauen Behandlungs- und Ernährungsplans
  • Zwischengespräche nach Bedarf und Abschlusskonsultation
  • Analyse der Körperzusammensetzung und der Körperhaltung
  • täglich yogische Reinigungs-Kriyas
  • tägliche Fitness- und Freizeitaktivitäten (Gruppe) nach Angebot und Empfehlung, z.B. TRX, Stretching, Yoga, Spinning, Tanzen, Pranayama
  • täglich 1x Massage (Abhyanga Öl-, anregende Massage oder Aromatherapie)
  • täglich ca. 1-2 Anwendungen, Konsultationen und/oder Personal Trainings passend zum Schwerpunkt und nach individueller Empfehlung der Experten
  • Benutzung des Spa-Bereichs
  • WLAN

Zeitraum: 01.03.2021 – 30.04.2021

14 Nächte / 15 Tage 21 Nächte / 22 Tage 28 Nächte / 29 Tage
Zimmerkategorie DZ EZ DZ EZ DZ EZ
Luxury Cottage AC 2.485,- € 3.388,- € 3.660,- € 4.950,- € 4.700,- € 6.250,- €
Premium Villa AC 2.725,- € 3.800,- € 4.000,- € 5.600,- € 5.125,- € 7.200,- €
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