Ayurvedisches Fasten im Marburger Land

Kleingruppenreise 7 Tage,  ab/bis Bad Endbach

Unser Alltag ist oft vollgestopft mit Terminen und stressigen Situationen; Ruhe ist selten, ebenso wie Besinnung auf sich selbst und das Wesentliche.

Daher steigt seit Jahren das Bedürfnis nach einer persönlichen Auszeit, nach Entgiften und Entspannen. Bei einer ayurvedischen Fastenkur können wir gleichzeitig die körperliche Leistungsfähigkeit und geistige Vitalität fördern und unsere Stressresistenz erhöhen, in schöner Umgebung entgiften und entschlacken und uns länger fit und jung halten.

Geführt von unserer erfahrenen Fastenleiterin Eva Maria Hauck fasten wir unter Anleitung in einer Gruppe und haben so immer eine kompetente Ansprechpartnerin und Gleichgesinnte zum Austausch um uns. So werden wir immer wieder motiviert und inspiriert. Yoga und Breath Walks sorgen für die nötige Bewegung und unterstützen den Fastenprozess.

Ayurveda-Workshops geben uns einen Einblick in die uralte „Wissenschaft vom langen Leben“ und wir nehmen viele Tipps für die Zeit nach der Kur daheim mit.

Kleingruppenreise, 7 Tage, min 6, max 15 Teilnehmerinnen