Ayurveda-Reise für Frauen nach Kerala – eine Reise zurück zu dir selbst
von Michaela Schiffer – Reiseveranstalterin & Ayurveda-Massage-Therapeutin (EAA)
Manchmal spüren wir, dass es Zeit ist, innezuhalten.
Zeit, um loszulassen, durchzuatmen, uns selbst wieder zu spüren.
Wenn das Leben laut wird und wir zwischen Beruf, Familie und Alltag vergessen, was uns wirklich guttut – dann kann eine Ayurveda-Reise ein Wendepunkt sein.
Im Mai 2026 begleite ich eine kleine Gruppe wundervoller Frauen an die Südküste Indiens, ins mehrfach ausgezeichnete Manaltheeram Ayurveda Beach Village in Kerala.
Eine Reise, die nicht nur Körper und Geist in Einklang bringt – sondern auch dein Herz berührt.
Warum Ayurveda gerade für Frauen so wohltuend ist
Ayurveda bedeutet übersetzt „die Wissenschaft vom Leben“. Es geht nicht um schnelle Lösungen, sondern um Harmonie – um ein Leben im Gleichgewicht mit unserer eigenen Natur.
Gerade für uns Frauen ist Ayurveda wie eine liebevolle Erinnerung daran, dass Fürsorge bei uns selbst beginnt.
💫 Hormone & Lebensphasen: Ayurveda begleitet sanft durch alle Abschnitte des Frauseins – vom beruflichen Alltag bis zu den Wechseljahren.
💫 Stress & Erschöpfung: Die warmen Ölmassagen beruhigen das Nervensystem, lösen Blockaden und schenken tiefen Schlaf.
💫 Selbstfürsorge & Achtsamkeit: Rituale, Ernährung und Kräuterbehandlungen bringen Körper, Geist und Seele zurück in ihre natürliche Balance.
💫 Innere Schönheit: Durch Entgiftung und Erneuerung beginnt alles wieder zu fließen – und das spürt man von innen wie außen.
Das Manaltheeram Ayurveda Beach Village – Heilkraft mit Meerblick
Das Manaltheeram Ayurveda Beach Village liegt auf einem sanften Hügel mit Blick über das Meer – nur 45 Minuten südlich von Trivandrum.
Schon beim Ankommen spürt man: Hier darf man einfach sein.
Zwischen Palmen, Kräutergärten und dem sanften Rauschen der Wellen entstehen Momente, die heilen.
Die Ärzte und Therapeutinnen nennen sich stolz „The Ayurveda People“ – und diese Hingabe spürt man in jeder Behandlung.
Alle Kräuteröle und medizinischen Mischungen werden in der hauseigenen Manufaktur hergestellt, zertifiziert nach strengsten Qualitätsstandards (GMP). Das Resort wurde mehrfach ausgezeichnet – u. a. mit dem Green Leaf Award, der höchsten Auszeichnung für authentisches Ayurveda in Kerala.
In den liebevoll gestalteten Garden- und Spezial-Cottages, erbaut aus natürlichen Materialien, fühlt man sich wie in einem kleinen indischen Dorf.
Wenn abends die Fischerboote ihre Lichter auf dem Wasser tanzen lassen, ist das der Moment, in dem viele Frauen sagen: Hier habe ich mich selbst wiedergefunden.
Gemeinsam reisen – individuell heilen
Ich begleite diese Reise persönlich – mit Herz, Erfahrung und meiner Ausbildung zur Ayurveda-Massage-Therapeutin an der Europäischen Akademie für Ayurveda (EAA).
Seit vielen Jahren bereise ich Indien, kenne die Menschen, Rituale und die Heilkraft des Ayurveda aus erster Hand.
Während unserer 15-tägigen Ayurveda-Gruppenreise stehe ich dir bei Konsultationen zur Seite, erkläre Behandlungen, helfe bei der Dosha-Bestimmung und teile in kleinen Vorträgen mein Wissen über ayurvedische Ernährung, Lebensweise und Selbstfürsorge.
Gemeinsam mit unserer kleinen Frauengruppe erleben wir:
🌿 Ayurveda-Kochdemonstrationen – praktische Tipps, die du mit nach Hause nehmen kannst
🌿 Meditationen und Yoga – Momente der Stille und Verbindung
🌿 Kulturelle Ausflüge – für alle, die Kerala mit offenen Sinnen entdecken möchten
Diese Reise ist keine klassische Kur – sie ist ein bewusster Rückzug, ein Geschenk an dich selbst. Und zugleich eine Zeit in Gemeinschaft mit Gleichgesinnten, in der wir lachen, lernen, zuhören und einfach sein dürfen.
Mein Herzensanliegen
Ich habe in meinem Leben viele Frauen begleitet – auf Reisen, aber auch auf dem Weg zu mehr Selbstvertrauen, Ruhe und innerer Balance.
Und immer wieder sehe ich, wie transformierend Ayurveda sein kann:
Ein müdes Gesicht beginnt zu strahlen, Schultern sinken, Gedanken werden still.
Ayurveda schenkt dir nicht nur neue Energie, sondern auch das Gefühl, wieder in deiner Mitte zu sein. Und genau das wünsche ich mir für jede Frau, die mit mir reist.
✨ Deine Ayurveda-Gruppenreise für Frauen – Kerala, Mai 2026
15 Tage ab 2.169,- € pro Person im DZ
Begleitung: Michaela Schiffer, Ayurveda-Massage-Therapeutin (EAA)
Ort: Manaltheeram Ayurveda Beach Village, Kerala (Indien)
Teilnehmerinnen: min. 6 Frauen – max. 12 Plätze
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Gönn dir diese Reise zu dir selbst – mit dem sanften Rauschen des Meeres, dem Duft von Jasmin in der Luft und dem Gefühl, angekommen zu sein.